Fysiikkavalmennus -

Tarjoamme kokonaisvaltaisia fysiikkaharjoitusohjelmia jääkiekkoilijoille.

Harjoittelun ohjelmointi

Teemme harjoitussuunnitelmia huomioiden yksilölliset kehityskohteet ja tarpeet. Tämä palvelu on suunniteltu huipulle tähtääville tai huipulla oleville pelaajille, minkä tarkoituksena on saada täysi potentiaali yksilöstä irti.

Ohjelmointi tehdään pelaajan testitulosten, pelaaja profiilin ja yksilön toiveiden mukaisesti suhteutettuna joukkueen fysiikkaharjoittelu ohjelmaan. Käytännössä teemme harjoitussuunnitelman kehittämään sinua jäällä paremmaksi huomioiden pienimmätkin yksityiskohdat.

Hinta 100€ (kuuden viikon harjoitusohjelma).

Jääkiekkoilijan fysiikkavalmennus kehittää voimaa, nopeutta ja kestävyyttä.

Yksityisvalmennus ja ryhmävalmennukset

Teemme käytännön fysiikkavalmennuksia salilla ja muissa erilaisissa liikuntaympäristöissä. Tavoitteenamme on tuoda arkeesi uusia tapoja kehittää nopeutta, voimaa, liikkuvuutta sekä taitoja. Valmennuksissa huomioimme yksilöiden tarpeet ja toteutamme valmennukset niiden mukaan. Huolehdimme, että valmennuksissamme olevat pelaajat tekevät harjoitteet laadukkaasti. Annamme suorituksista palautetta ja tavoitteenamme on, että pelaajat saisivat uudenlaisia ärsykkeitä ja malleja omaan arkeensa kehittymisensä tueksi.

Tarjoamme valmennuksia kertaluontoisesti tai pidempiaikaisesti. Kesäaikana meillä tulee olemaan kesäharjoitteluryhmä, jossa jääkiekkoilijoiden fyysisten ominaisuuksien harjoittaminen korostuu.

Hinnat:

Yksittäinen fysiikkaharjoitus ryhmässä alk. 15€
Yksilövalmennus, fysiikkaharjoitus alk. 50€
Kesäharjoitteluryhmä kaksi viikkoa, kysy tarjous!
Kesäharjoitteluryhmä kolme viikkoa, kysy tarjous!

Seuroille koulutuksia valmennuksen pedagogiikasta sekä valmennuksia paikan päällä.

Seuravalmennukset

Teemme valmennuksia yhteistyössä seurojen kanssa. Tuomme uusia moderneja ideologioita seurojen käyttöön. Erityinen osaamisalamme on nopeuden ja havainnoin kehittäminen U14-U20 ikävaiheessa.

Jääkiekkossa päätöksiä tulle tehdä nopeasti. Näin ollen olemme kehittäneet lajinomaisia nopeusharjoituksia, joissa yhdistyy havainnointi, päätöksenteko ja nopeuden kehittäminen.

Kysy tarjous!

Glow and win.